''A mente agitada é como a água de um lago que foi movimentada demais: ela fica turva. Só é possível enxergar o fundo depois que a água entra em repouso e fica cristalina. Se caímos num fosso, se nos encontramos numa situação complicada, é mais fácil enxergar a situação e encontrar a saída se não nos agitarmos demais nem tomarmos atitudes precipitadas. Uma mente ansiosa fica tão possuída pelo medo e pelo desespero que não é capaz de enxergar as oportunidades que surgem. No meio da agitação, é difícil enxergar a situação com clareza. Por isso, os sábios chineses diziam que "não se vê a beleza de um jardim durante a tempestade". Se não tivermos calma, tudo fica tumultuado e parece uma tormenta.
Interiorizar-se também significa ficar quieto, meditar. Significa observar os processos interiores, aquietar a mente, confiar na vida e fluir. A água nos ensina que podemos ficar tranquilos e confiantes por que todo fosso tem uma borda mais baixa. Sempre existe uma saída e todos os problemas tem solução.
Interiorizar-se também significa ficar quieto, meditar. Significa observar os processos interiores, aquietar a mente, confiar na vida e fluir. A água nos ensina que podemos ficar tranquilos e confiantes por que todo fosso tem uma borda mais baixa. Sempre existe uma saída e todos os problemas tem solução.
(Extraído do livro: A Sabedoria da Natureza - Roberto Otsu)
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